Лейконихия – проблема, с которой нужно бороться!
Белые пятнышки на ногтевых пластинках рук – это проблема, от которой никто не застрахован: она проявляет в любом возрасте и как у мужчин, так и у женщин. По-научному этот косметический дефект называют лейконихией. Чтобы знать, как с этой напастью бороться, нужно, прежде всего, разобраться, почему белые пятна на ноготках рук появляются.
Причины появления белых пятен
Одна из причин возникновения этого косметического дефекта – дефицит витаминов и микроэлементов, в частности, витаминов А, Е и С, а также цинка, кальция, железа и т.д. Обычно одна-две белые полоски на ногтевых пластинках появляются из-за временного сбоя в системе питания.
Белые пятна, располагающие в виде парных полосок, проходящих поперек ногтя, свидетельствуют о нехватке в организме протеинов. Зачастую этот дефект наблюдается у тех, кто увлекается диетами. Появление этих полосок – повод немедленно прекратить «голодовку» и обратиться к врачу.
Множество хаотично расположенных на ногтевых пластинках белых пятен говорит о микротравмах ноготков, которые могут возникать из-за небрежно сделанного маникюра или контакта с агрессивными моющими средствами.
А вот единичное крупное белое пятно – это результат перенесенного недавно нервного потрясения или чрезмерного стресса.
Эффективные народные средства, используемые в борьбе с белыми пятнами на ногтях рук:
Чеснок – эффективное народное средство в борьбе с белыми пятнами на ногтях
- Чеснок. Он помогает избавиться от белых пятен, а также укрепляет ногтевые пластины. Прежде ногти нужно распарить в горячей воде, затем уж взять разрезанный вдоль зубчик чеснока и натереть им ногтевые пластины. Или же можно использовать чесночную кашицу, для приготовления которой возьмите несколько зубчиков чеснока и натрите их на мелкой терке или же измельчите в блендере. Приготовленную чесночную кашицу оставьте на ноготках на 13-15 минут, а после смойте.
- Оливковое масло. Это чудесное средство не только избавит от белых пятнышек, но и значительно улучшит состояние ноготков. Возьмите ? стакана подогретого на водяной бане оливкового масла, обогатите его 5-6 каплями витамина А и 3 каплями йода. Опустите пальцы рук в приготовленную ванночку и подержите 13-15 минут. Или же смешайте ? стакана подогретого до комфортной температуры оливкового масла с 1 ст.л. лимонного сока и опустите руки в приготовленный маслянистый раствор на 7-10 минут.
- Рыбий жир. Натрите ногтевые пластины рыбьим жиром и оставьте компресс на 1,5-2 часа. После сделайте пятиминутную ванночку с солью. Для приготовления такой ванночки возьмите 1 ст.л. морской соли и растворите в стакане горячей воды. Этот целебный раствор укрепит ногтевые пластины и избавит от неприятного запаха рыбьего жира.
Лечебные ванночки для ногтей
- Раствор марганцовки. Сделайте слабый раствор марганцовки и опустите в приготовленную ванночку пальцы рук на 13-15 минут. После каждой такой процедуры смазывайте ногтевые пластинки ароматическим маслом чайного дерева. Такую процедуру рекомендуют проводить ежедневно в течение 2-3 недель подряд.
- Отвар из дуба и ромашки. Возьмите в равных пропорциях сухие цветы ромашки и кору дуба, залейте водой. Закипятите раствор, остудите до комфортной температуры и процедите. Опустите пальцы рук в приготовленный отвар и оставьте на 13-15 минут. После такой процедуры смажьте ногти оливковым маслом или эфирным маслом чайного дерева.
Кроме того, обязательно пересмотрите свой рацион, обогатив ее недостающими организму элементами. Увеличьте количество потребляемых продуктов, богатых цинком, железом, кальцием, а также жизненно важными витаминами А, Е, В, С и т.д.
Заботьтесь о своих ноготках, и они вновь засияют красотой и здоровьем!
