Крепкие ногти - предмет восхищения
Ногти могут многое рассказать о человеке. Красивые, ухоженные и здоровые ногти располагают к себе и доставляют эстетическое наслаждение. Сейчас иметь красивые руки не проблема – всегда можно сделать наращивание. Однако не все девушки любят искусственные ногти и предпочитаются лучше ухаживать за своими. Эта статья как раз для тех, кто задумывается о том, как сделать ногти крепкими.
Удобная и правильная форма — залог крепких ногтей
Отращивание красивых и крепких ногтей необходимо начать с правильной формы ногтей. Иметь прямоугольные, полукруглые или «острые» ноготки – решать вам. Правильная форма та, которая удобна для вас. Главное – избавьтесь от заусенцев и острых уголков с помощью пилочки. Сейчас продается множество пилочек – бумажных, пластмассовых, стеклянных — выбирайте любую, но избегайте металлических, они портят ногти. Кроме того, пилочка должна быть мелкозернистой. Правильно пилить ногти следует, совершая движения от основания к центру, и непременно в одном направлении, чтобы не нарушить структуру ногтя.
Для того, чтобы ногтевой валик выглядел аккуратным, есть небольшая зарядка для кутикулы: ногтем большого пальца или апельсиновой палочкой отодвиньте кожу к основанию пальца и подушечкой другого пальца помассируйте ноготь. После этого можно уже наносить лак.
Если ногти слоятся и ломаются…
Ваши ногти слоятся и ломаются? Это из-за нехватки витаминов и стрессов, а также, из-за того, что ваши руки постоянно находятся во влажной среде. Однако чаще всего такая проблема возникает из-за неправильной обработки ногтя или если края ногтя обкусаны. Для того чтобы избежать расслаивания ногтей, пилите их всегда в одном направлении, а после обработки пилочкой втирайте в кутикулу масло авокадо или специальный крем.
Также будут полезны ванночки для ногтей. Например, с йодом: на стакан теплой (не выше 37 градусов) воды несколько капель йода. Продолжительность ванночки должна быть около 20 минут, принимать ее нужно ежедневно в течение двух недель, после, делаем перерыв в одну неделю. Два раза в неделю можно делать ванночки из подогретого растительного масла с витамином A и соком лимона. Через день можете делать так называемые «лимонные ванночки», когда в половинку лимона на 10 минут нужно опускать кончики пальцев.
При нехватке кальция помогает порошок из яичной скорлупы. Мелко покрошенную скорлупу прокалите в духовке, а потом разотрите в порошок. Шестую часть чайной ложки такого порошка нужно разводить в одном стакане воды и делать ванночки 2 раза в день.
Как бороться с ломкостью ногтей
В первую очередь, купите жидкость для снятия лака не содержащую ацетон и используйте ее не чаще одного раза в неделю. Когда моете посуду или стираете – надевайте перчатки, бытовая химия вредит не только коже рук, но и ногтям. Также причиной ломкости ногтей может стать использование плохой пилочки или неправильная обработка ей ногтя. Как правильно выбрать пилочку и как ей пользоваться – уже говорилось выше.
И, как всегда, используйте специальные укрепляющие ванночки. От ломкости ногтей помогают ванночки из растительного масла, яблочного уксуса и солевые ванночки (процедуру стоит повторять каждый день в течение 10 дней, а потом сделать перерыв на месяц). Полезно также втирание в ногтевую пластину эфирного масла лимона, столового уксуса, сока клюквы или смородины.
Полезно будет знать, что ванночки из уксуса и лимонного сока прекрасно отбеливают ногти, а эфирные масла лимона, грейпфрута или розмарина помогают при устранении покрошенности ногтей. Ванночки с эфирными маслами бергамота, иланг-иланга и лаванды используются для полировки ногтей.
Ногти очень нуждаются в отдыхе
Ногтям тоже нужен отдых. Раз в полгода на 2 недели давайте ногтям покой: не красьте, но делайте различные укрепляющие ванночки. Каждый день можно делать ванночки из йода и морской соли: держите ногти в течение 10-15 минут в растворе 1 чайной ложки соли на пол литра воды и нескольких капель йода. Зимой это особенно полезно.
Как питаться, чтобы сделать ногти крепкими
Не забывайте, что здоровье ногтей также зависит от того, чем вы питаетесь. Если вы задумываетесь над тем, как сделать ногти крепкими, то кушайте больше рыбы, молочных продуктов, пшена, соевых продуктов и зеленых овощей. Также полезны желатин и дрожжи. Здоровая пища будет полезна не только вашим ногтям, но и всему организму.
Секреты красоты крепких ногтей
Есть несколько простых хитростей, которые помогут вам сделать ногти крепче, красивее и помогут избежать лишних проблем. Например, когда наносите лак, не наносите его на всю поверхность ногтя, оставляйте немного места у кутикулы, чтобы ногти могли дышать.
Кстати, о кутикуле. Не нужно ее обрезать, это только будет провоцировать ее рост. Лучше отодвиньте ее апельсиновой палочкой, а излишки можно убрать обычной зубной щеткой. Для того, чтобы во время грязной работы под ногтями не скапливалась грязь, перед работой поскребите ногтем мыло.
Как видите, есть много способов отрастить крепкие красивые ногти. Главное, не лениться, а за ними ухаживать, и тогда ваши руки станут предметом восхищения окружающих.
