Ухоженные руки, красивые ногти, — все это свидетельствует об отличном самочувствии и здоровье их обладательницы. Но чтобы ноготки как можно дольше оставались здоровыми, за ними следует ухаживать, что включает в себя и проведение регулярных процедур по их укреплению. А можно ли укрепить ногти в домашних условиях? Кончено, да! Однако прежде чем приступить к рассмотрению возможных способов укрепления ногтей в домашних условиях, неплохо было бы узнать, какие факторы влияют на здоровье и соответственно внешний вид ногтей.
Факторы, влияющие на здоровье ногтей, условно могут быть разделены на внешние и внутренние:
- К внутренним факторам относится общее состояние здоровья организма. Недополучение с пищей витаминов, относящихся к группе A и E, магния, кальция и йода отразится на здоровье ногтевых пластинок. Такие ногти, как правило, выглядят тускло, покрываются белыми пятнышками, становятся хрупкими и ломкими, а также теряют свою былую привлекательность. Чтобы восполнить организм недостающими витаминами и минеральными элементами, не стоит заниматься самолечением, прописывая себе самостоятельно аптечные витамины. Это опасно, поскольку в некоторых случаях избыток некоторых витаминов и минералов может быть опаснее их недостатка. Именно по этой причине решить проблему нехватки витаминов следует путем выполнения небольшой корректировки своего рациона. Другими словами, следует обогатить свой рацион молочными продуктами, орехами, морепродуктами и иными полезными продуктами питания. Это даст возможность в домашних условиях не только укрепить ногти, но и оздоровить организм в целом.
- Внешние факторы, оказывающие воздействие на здоровье ногтей, связаны в первую очередь с тем родом деятельности, которым занимается женщина. Ну, к примеру, вряд ли можно встретить дачницу с длинными нарощенными ногтями, которая целыми днями бы ковырялась на грядках. Как правило, у таких женщин ноги короткие, но это – не повод не уделять внимание уходу за ноготками. Ухоженные короткие ногти смотрятся ничуть не хуже нарощенных длинных ногтей. С проблемой ломкости ногтей сталкивают и домохозяйки, поскольку большая часть моющих средств относятся к агрессивным: они пагубно воздействуют на руки, в том числе и ногти. Ввиду этого, рекомендуется работать с моющими средствами в защитных перчатках, а также использовать доступные в домашних условиях средства для ухода за ногтевыми пластинками.
Доступные способы укрепления ногтей в домашних условиях
Говорят, что «все гениальное просто»: это вполне справедливо и в отношении укрепления ногтей. Рассмотрим несколько эффективных средств, позволяющих укрепить ноготки в домашних условиях:
- Укрепление ногтей с помощью ванночек с морской солью. Кстати, есть, как минимум, два варианта использования данного метода. Первый метод – развести в горячей воде (температура воды должна быть такой, чтобы руки могли вытерпеть) морскую соль. Раствор должен быть крутой. В этой горячем растворе держать пальчики до тех пор, пока вода не остынет. Второй метод – в полулитрах теплой воды растворить полную столовую ложку соли и в течение 20 минут удерживать пальцы в этом растворе. Курс длится десять сеансов (одна процедура в день) с повтором следующего курса через месяц. После ванночек с морской солью необходимо руки просушить салфеткой, а после смазать питательным кремом.
- Травяные настои для укрепления ногтей. В стакан крутого кипятка необходимо добавить несколько столовых ложек смеси трав (корень репейника, зверобой и ромашка). Дать отстояться. Этот настой следует использовать для ванночек. Специалистами рекомендуется делать травяные ванночки раз в неделю.
- Парафинотерапия как средство, укрепляющее ногти. Косметический парафин разогревают в специальной машине, затем наносят на кисти рук и пальцы. Такое парафиное обертывание позволяет усилить кровоток, что в свою очередь способствует активизации обновления клеток и уплотнению рогового слоя ноготков.
- Укрепление ногтей с помощью красного перца. Нужно приготовить кашицу: смешать половинку чайной ложки красного молотого перца с десятью каплями кипяченой воды комнатной температуры и одной чайной ложкой жирного крема. Все эти компоненты хорошенько перемешивать, держа на водяной бане. Затем охладить смесь и нанести на ногтевые пластинки. Подержать минут 15-20, а после хорошенько смыть. Рекомендуется эту маску делать не чаще, чем один раз в месяц.
- «Запечатывание» ногтей как средство их укрепления. Используется для этих целей набор спецсредств, состоящий из двух питательных веществ, в основе которых находится пчелиный воск. Перед нанесением этих препаратов ноготки шлифуют замшевой тряпочкой. Суть «запечатывания» заключается в том, чтобы склеить расслоившиеся ногтевые чешуйки, благодаря чему ногти становятся крепче.
- Лимонный сок с оливковым маслом – средство для укрепления ногтей. На водяной бане разогреть столовую ложку оливкового масла и добавить к нему несколько капель лимонного сока. Втереть хорошенечко смесь в кожу пальцев и ноготки, затем обернуть их хлопчатобумажной тканью, а сверху одеть перчатки. Оставить на ночь. Рекомендуется процедуру выполнять пару раз в неделю.
- Укрепление ногтей желатиновыми ванночками. Развести половинку столовой ложки желатина в стакане кипяченой воды. Остудить смесь. Опустить на 15 минут кончики пальцев в эту смесь. Процедуру можно выполнять до трех раз в неделю.
- Укрепление ногтей витамином A. Подогреть три столовые ложки растительного масла (можно использовать амарантовое масло или любое доступное) и чайную ложку витамина A до температуры, чуть выше комнатной. Опустить в эту смесь пальчики и подержать в течение десяти минут. Пальцы хорошенько промокнуть салфетками.
Укрепляя ногти в домашних условиях, следует уделить особенное внимание массажированию ногтевых пластинок. Для этого могут понадобиться детское мыло и мягонькая зубная щетка. Следует плавными движениями аккуратно помассировать ногти, затем смыть мыло, а после, отодвинув пушером кутикулы, смазать ногти питательным кремом.
Делайте одну либо несколько из указанных процедур регулярно и ваши ноготки перестанут слоиться, а руки будут выглядеть неотразимо!
============