Иногда при взгляде на свои руки, многие из нас впадают в уныние. Кажется, и питание хорошие и кальций я вроде пью, а ногти на руках все равно слоятся. В чем кроются причины слоящихся ногтей на руках и как с этим бороться, расскажем вам в этой статье.
Основная причина, по которой слоятся ногти на руках – это нехватка кальция в организме. Что бы ее устранить необходимо начать пить витамины, причем желательно комплексом. Потому что сам кальций очень плохо усваивается. В рацион необходимо добавить продукты богатые кальцием и витамином D. Это может быть например миндаль или кешью.
Нехватка кремния в организме, тоже может послужить причиной слоящихся ногтей на руках, остеопороза и многих других заболеваний разрушающих костную ткань. В этом случае добавьте в ваш рацион смородину и петрушку.
При недостатке железа в организме, ногти тоже могут стать ломкими и тонкими. В этом случае необходимо пить отвары из трав, например щавеля и делать специальные травяные кремы для рук.
В косметологии сейчас, слоящиеся ногти на руках, это не приговор. Процедура запечатывания ногтей воском, очень хорошо помогает при слоящихся ногтях и помогает вернуть им здоровье. Или укрепление ногтей биогелем. Если вы не сторонник посещения косметических кабинетов, то маски кремы вы можете делать дома, самостоятельно. Наносить на кутикулу питательные масла для рук, и делать специальные ванночки. При удалении лака с ногтей, жидкость необходимо использовать без ацетона, богатую витаминами. Маникюр необходимо делать один раз в неделю, мягкими пилками для ногтей. Бережнее всего к ногтям относится стеклянная пилка.
Следуя этим не хитрым процедурам, вы легко сможете избавиться от слоящихся ногтей и щеголять с модным дизайном в любое время года.
-
Jane69
У меня всю жизнь (с детства) слоятся ногти. И всегда делаю для них ванночки из отвара дубовой коры раз в неделю (1 столовая ложка измельченной коры на стакан воды. Довести до кипения и остудить до комнатной температуры, процедить. Держать ногти в отваре 15 минут.) Мне прекрасно помогает.
-
Amsi
У меня была такая проблема. Делюсь рецептиком: капайте на каждый ногтик по капельке лимонного сока и тщательно втирайте, затем смойте и смажьте питательным кремом.После нескольких процедур ногти выглядят намного лучше.
-
Fiona
Да лимонный сок хорошее народное средство для укрепления ногтей, его можно смешать с кремом и мазать ногти. Такой крем лучше хранить в холодильнике.
-
Gla3ki
есть очень хороший рецепт для укрепления ногтей,который рекомендуют даже медики. Для этой процедуры вам понадобится лимон и морская соль,растворенная в воде. возьмите ломтик лимона и протирайте им ногтевую пластину,кутикулу на протяжении 15 минут. потом столько же (15 мин) подержите их в растворе морской соли.только делать это нужно каждый день.
-
Fiona
Мы с удовольствием разместим ваш рецепт на сайте, и пометим, что этот рецепт прислали нам наши читатели.
-
Надежда
Я долго боролась с расслоением ногтей с помощью витаминов, но мне помог только временный отказ от нанесения лака!
-
Fiona
Слоящиеся ногти это болезнь и прежде чем украшать руки, ногти обязательно должны быть здоровы.
-
Оля
для тех кто столкнулся с такой проблемой, могу дать такой совет:в комплекс ухода за руками при расслоении ногтей входят и ванночки с морской солью три раза в неделю. Растворяют в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и держат руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц курс можно повторить, для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю. А вот ванночки с содой при расслаивании ногтей необходимо исключить — это только усугубит проблему.
-
Анна
Я также промазываю ногти, каждый вечер, йодом! Это помогает бороться с ломкостью и избавляет от кутикулы. А также хорошо помогают ванны с морской солью, либо с обычной!
-
Принцесса Мононоке
Я считаю,что для того, чтобы ногти были здоровыми, необходимо поддерживать здоровье всего организма! Не только ванночки и крема для рук. Это ведь помогает временно. Значит, проблема в организме, и нужно обратить на это внимание. Вот и все. Желаю всем здоровья!
-
Наталья87
Мой совет будет таков, что при слоении ногтей возможно лечение народными средствами например винными ванночками.
Например, ванночка с красным вином. Для неё вам понадобится 200 гр. красного вина и столовая ложка морской соли. Вино подогреть до 40-50 градусов и смешать с солью. Опустить руки в смесь на 10-20 минут так, чтобы ногти были полностью погружены. Затем ополоснуть руки теплой водой, подсушить полотенцем и смазать любимым кремом. -
Kristina Pushkareva
После долгих мук со своими ногтями,остановилась на сидерале( препарат итальянский, натуральный, помог не только с ногтями, даже самочувствие улучшилось) А ногти- КЛАСС!!!
-
Dinara Alisheva
—
-
grandpashabet
Слоящиеся ногти на руках
-
grandpashabet
Слоящиеся ногти на руках
https://walsererdbeerparadies.at/index.php/de/component/k2/item/2?start=9730
